Andrew ist ein vierzigjähriger Mann, der zum ersten Mal in ein Seminar zu uns kommt. Während der ersten Workshoptage meldet er sich nicht in der Gruppe, doch am vierten Tag streckt er seine Hand ... Read More
Rage/Rache – Die dunkle Seite der Intimität
Die meisten von würden gerne fähig sein mit unserem intimen Partner oder nahen Freunden in tiefem Mitgefühl, Verständnis, gemäßigten Emotionen in Beziehung zu sein, mit der Fähigkeit den Fluss der ... Read More
Unseren inneren Richter transformieren – Lernen, den Kanal zu wechseln
Viele von uns quälen sich mit den inneren Stimmen, die fortwährend unser Verhalten, unsere Leistung und unseren Selbstwert hinterfragen, uns konstant mit andern vergleichen und uns antreiben, meist ... Read More
Wie wir damit aufhören können, andere zu beschuldigen und uns zu beschweren
Seit vielen Jahre beauftragen wir die gleiche Person damit, die Fenster unseres Hauses in Sedona zu reinigen. Er macht den Job stets hervorragend, doch etwa jedes dritte Mal ruft er an, um uns zu ... Read More
Eine 6-Schritte-Methode, um mit unseren Ängsten zu arbeiten
Sara ist eine attraktive 32-jährige Frau, die von Angst geplagt ist und sich bei geringstem Druck oder Verantwortungsanspruch überfordert fühlt. Sie ist verheiratet und und hat einen vierjährigen ... Read More