DIESER PROZESS GEHT AN DIE WURZELN UNSERER SCHWIERIGKEITEN UND UNSERES RINGENS IM LEBEN
Wir erforschen die Ängste, die wir in uns tragen und beginnen diese annehmen zu lernen, damit sie uns nicht lähmen und unser Leben einschränken.
Unsere Angst kann sich auf viele Arten zeigen – als Körperstörung, Panik, Krankheiten, Kollaps und Lähmung, Beziehungsschwierigkeiten und als Hyperaktivität, Unruhe oder großes Misstrauen.
Die Angst hat ihren Ursprung in Traumata der Vergangenheit, die wir aber noch immer in unserem Nervensystem tragen und die unser Leben heute noch beeinträchtigen.
Viele sind sich gar nicht bewusst, dass diese Traumata existieren und wie tief sie unser Leben beeinflussen. Sie können dazu führen, dass wir tiefe Scham oder Schock empfinden, unsere Sexualität gestört ist oder wir Schwierigkeiten haben uns auszudrücken.
In diesem Prozess zeigen wir, wie wir mit unserem Schock und unserer Angst arbeiten können und beginnen zu heilen. Dieser Heilungsweg basiert auf Bewusstsein, Verständnis, lernen wie mit Angst und Schock zu sein, wenn sie auftauchen und zu erkennen, was sie auslöst. Indem die schmerzhaften Erinnerungen und Schocks, die wir vielleicht in der Vergangenheit erlitten haben, sanft entwirrt und mit Liebe und Mitgefühl umarmt werden, wandeln sich diese traumatischen Erfahrungen zum Samenkorn für Selbstliebe, Weisheit und Meditation.
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