Il principio fondamentale del lavoro di Learning Love è aiutare le persone a riconnettersi con una fiducia di base in sé stessi e ad imparare l’arte dell’intimità profonda, impegnata e in cui ci si sostiene.
È possibile partecipare sia come individui che in coppia.
Il lavoro entra in profondità oltre la superficie e l’inessenziale, così che possiamo:
- Imparare ad accettare noi stessi profondamente con tutte le nostre insicurezze e paure
- Smettere di credere che siamo sbagliati e non abbastanza e iniziare ad apprezzare chi siamo
- Avere amore e intimità profondi nella nostra vita – sia con noi stessi che con gli altri
Il lavoro unisce l’insegnamento della meditazione al fare esperienza diretta degli stati feriti, all’indagine interiore intensiva, agli insegnamenti psicologici, a specifici esercizi di relazione e al risveglio dell’energia vitale repressa in un’atmosfera di rilassamento ed accettazione.
Questo lavoro è un approccio altamente specifico, gentile ma efficace alla guarigione dal nostro stato ferito dell’essere e alla ri-scoperta della nostra vera natura.
L’approccio è senza pressione e non è confrontativo nel condurci ad accedere ai nostri spazi interiori più profondi.
Il lavoro ci insegna a:
- Riconoscere quando le nostre ferite vengono attivate nella nostra vita quotidiana e imparare a sentire la paura e il dolore che vengono a galla quando veniamo attivati.
- Riconnetterci con la nostra energia vitale essenziale e scoprire la nostra bellezza interiore nascosta.
- Imparare gli strumenti per relazionarci e comunicare consapevolmente.
È possibile partecipare ai gruppi di Learning Love in qualunque ordine, tuttavia raccomandiamo di iniziare da Learning Love 1 ogni volta che è possibile. Per partecipare al training annuo di Learning Love, è necessario aver partecipato almeno ad un gruppo di Learning Love.
Il programma completo di Learning Love include sessioni individuali e di coppia, gruppi e training offerti dai fondatori e da insegnanti certificati in tutto il mondo.
I fondatori, Krishanananda e Amana, hanno scritto 7 libri e inciso quattro CD di meditazione per guidare le persone nel lavoro.